sihat ke?
ntah dtg dr mana idea, tetibe aku diajak berbadminton..da org ajak kan, ikot je laaa..tepat 645pm, supir da menanti kt depan pagar skolah..bgs! smpai umah, xmandi, xhape, tukar bju trus..perot lapar..tp kan nk bersukan..mane bleh makan kannnnn..sabar je laaa..dok telan air je..
smpi je tempat yg dituju, aku yg bselipar jepun ni excited laa nak main..xpenah2 sewa court segala semata2 nk men bdminton wei...sllu ber'net'kan pagar umah je..men bukan terer pon..stkt kene je..xnyempat nk sarung kasut okeh..ngn kaki ayam je ku hentam..peginye ber7, courtnye 1 aje..mane nk cukup..dgn smgtnye, ambek lg satu court..hehehe..tang tung tang tung, cukup laa 2jam bersukan..maha penat..baju basah kuyup..bermandikan peluh gitu..ececeh..
balik je dr bsukan, yg itu nk mkn tu, yg ini nk mkn ni..haha..hambek ko..wat penat je exercise kannnn..hehe.. singgah minum2 dlu beramai2..asalnye nk pekene sup ekor, tp memandangkan mslh parkinglaa, penat laaa, n nk jg kesihatan jugak, at last sume bsetuju balik mkn kt umah je..telan je ape yg ada..
sblm nk makan, sempt plak dok men alat nk test gula dlm darah tu..yg kene cucuk2 ujung jari tu le..reslut:7.4..ok, tp kalo bleh , turun kan lg eh..kurangkan manis giteeewwwww..hehe..maha sikit okeh i ambek nasi..konon mjaga kesihatan laaa..sihat xsihat sgt laa..mkn kol12am.da tu, berlaukkan kari ikan, ikan goreng, budu segala..hihihihi..da mkn nasi, telan plak cuka apple tuuu..baik untuk kesihatan katanya..bleh lancarkan salur darah tsumbt bla3~
hehe..sgt laa mjga kesihatan semalam okeh..arini?!?xya ckp laa..pg bedal nasik, mlm nasik lg..ngahahahha..cuka apple da telan?belom...exercise x arini?? blom lagi... :D
smpi je tempat yg dituju, aku yg bselipar jepun ni excited laa nak main..xpenah2 sewa court segala semata2 nk men bdminton wei...sllu ber'net'kan pagar umah je..men bukan terer pon..stkt kene je..xnyempat nk sarung kasut okeh..ngn kaki ayam je ku hentam..peginye ber7, courtnye 1 aje..mane nk cukup..dgn smgtnye, ambek lg satu court..hehehe..tang tung tang tung, cukup laa 2jam bersukan..maha penat..baju basah kuyup..bermandikan peluh gitu..ececeh..
balik je dr bsukan, yg itu nk mkn tu, yg ini nk mkn ni..haha..hambek ko..wat penat je exercise kannnn..hehe.. singgah minum2 dlu beramai2..asalnye nk pekene sup ekor, tp memandangkan mslh parkinglaa, penat laaa, n nk jg kesihatan jugak, at last sume bsetuju balik mkn kt umah je..telan je ape yg ada..
sblm nk makan, sempt plak dok men alat nk test gula dlm darah tu..yg kene cucuk2 ujung jari tu le..reslut:7.4..ok, tp kalo bleh , turun kan lg eh..kurangkan manis giteeewwwww..hehe..maha sikit okeh i ambek nasi..konon mjaga kesihatan laaa..sihat xsihat sgt laa..mkn kol12am.da tu, berlaukkan kari ikan, ikan goreng, budu segala..hihihihi..da mkn nasi, telan plak cuka apple tuuu..baik untuk kesihatan katanya..bleh lancarkan salur darah tsumbt bla3~
hehe..sgt laa mjga kesihatan semalam okeh..arini?!?xya ckp laa..pg bedal nasik, mlm nasik lg..ngahahahha..cuka apple da telan?belom...exercise x arini?? blom lagi... :D
Comments